Cada vez más personas buscan dispositivos que les faciliten el monitoreo de su actividad física y el logro de metas diarias. Es aquí donde la tecnología ha logrado un papel importante y ha transformado hábitos simples como otros más complejos como hacer deporte en un estilo de vida saludable.
Entre los gadgets favoritos para las personas con una forma de vida en movimiento, se encuentran las bandas inteligentes, pequeñas, ligeras y eficientes. Es así que encontramos Huawei Band 6, un wearable o dispositivo electrónico que llevamos sobre nuestro cuerpo, que presenta múltiples ventajas para el control y monitoreo de la vida diaria.
Las bandas pueden venir con modalidades de entrenamiento que se adaptan al deporte o rutina diaria, ideales para hacer un seguimiento preciso de tus movimientos. Tal es el caso de la Band 6 de Huawei, que viene cargada con 96 modos de entrenamiento con orientación científica. Además, es capaz de cuidar tu salud con el monitoreo de la frecuencia cardiaca 24/7, medición de los niveles de oxígeno en la sangre (SpO2), monitoreo del estrés y el seguimiento del sueño. Es como llevar un coach a todos lados.
Una de las ventajas más llamativas de esta banda, es la posibilidad de trazarte metas diarias de actividad física para combatir el sedentarismo. Activa tu día estableciendo tres objetivos: pasos, horas activas y actividad de intensidad moderada a alta. Cada uno de estos objetivos estará representado en anillos que se rellenarán de color cuando vayas cumpliendo con los objetivos trazados, lo que será también una gran motivación para empezar a moverte. Band 6, te permitirá establecer una meta de calorías quemadas por día, si estás siguiendo un plan un poco más estricto.
Las bandas no solo pueden ser un rastreador de salud y estado físico, sino también una forma rápida de interactuar con la información que recibes en el celular. Dispositivos como la Huawei Band 6, permiten ver las llamadas y mensajes entrantes, recibir actualizaciones meteorológicas, controlar la música que estás escuchando o tomar una foto a distancia del teléfono, gracias al obturador que también puedes controlar desde la muñeca. De esta manera no será necesario que saques el celular todo el tiempo.
